来源: 发布时间:2015-01-29 17:38:41
疾病可影响、影响,可导致不育;导致,甚至会发展为,如不及时治疗,可导致等一系列疾病。很多人不知道男性前列腺的保养。
专家对男性前列腺的保健介绍如下:
多排尿:这对男女来说,都是不变的道理,同时也是保健的好方法。
多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激,所以喝水,以稀释尿液的浓度。
多放松:生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。
有规律的:临床显示,每周三次或更多有规律的性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。
洗温水澡:洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的,因此可以减缓症状。
远离、辛辣食物与酒精:以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。
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